Os padrões de sono de seu bebê

Nada como ver um bebê dormindo tranqüilamente. Mas, como muitos pais dizem, dormir principalmente à noite é um problema.  Conseguir que um bebê durma a noite inteira é o sonho de toda mãe ou pai. Porém não se preocupe: passada esta primeira fase, suas noites serão momentos especiais de gostosos banhos mornos e interessantes sessões de leitura!

Enquanto isso, os pais têm muitas perguntas a respeito do sono de seus filhos. A primeira e mais importante é: quantas horas meu bebê precisa dormir? Nesse período, o número de horas de sono necessário varia de um bebê para outro.

Nutrição na amamentação

A importância do aleitamento materno

O aleitamento materno deve ser exclusivo até o sexto mês de vida. Os bebês até os seis meses não precisam de chás, sucos, outros leites, nem mesmo de água. Após essa idade, deverá ser dada alimentação complementar apropriada, mas a amamentação deve continuar até o segundo ano de vida da criança ou mais.

Criança e Trânsito: é desde pequeno que se faz prevenção!

É muito comum vermos crianças pequenas sendo mal conduzidas nos automóveis pelos próprios pais.

Segundo estimativas, no Brasil mais de 1.200 crianças morrem por ano em decorrência de acidentes de automóvel. Entretanto, cerca de 90% dessas mortes poderiam ser evitadas com a utilização correta de um equipamento de segurança. Os riscos de lesão, também seriam reduzidos em 71%.

Uma das causas do alto número de acidentes é o hábito de se transportar as crianças soltas ou no colo de um adulto - em caso de colisão, elas podem ser expelidas do veículo ou arremessadas contra as partes internas dos mesmos (vidros, painel, bancos).

A Alimentação Durante a Gestação

Para uma gestação saudável, é importante que se tenha uma alimentação equilibrada, pois isso evita problemas sérios, como por exemplo o diabetes gestacional.

A seguir, apresentamos uma pirâmide nutricional que serve de guia para se manter uma alimentação equilibrada, durante toda a gravidez, que vai de antes da concepção até a amamentação.

Criança vê, Criança faz!

Para refletir sobre os exemplos que estamos dando

as nossas crianças

Estimule seu bebê ainda na barriga

Ele não precisa viver isolado do mundo e isso só depende de você!

O espaço quentinho e protegido na sua barriga não é um mundo isolado. Mesmo antes de nascer, o bebê pode sentir e escutar o que se passa com a mãe. Melhor do que saber que suas conversas com ele são ouvidas é que esses momentos dedicados a seu filho se refletem no desenvolvimento dele e, acredite, até no comportamento que terá no futuro.

A sua casa é segura para o bebê?

Quanto mais cedo começar a se preocupar com a segurança do bebê dentro de casa, melhor. Começar antes que o bebê comece a se locomover sozinho é o mais apropriado, ou mesmo durante a gravidez.  Durante a gravidez ou enquanto o bebê é pequenininho, você tem mais tempo para preparar a casa, bloqueando portas de armários e gavetas, por exemplo.

Para começar, supervisione a sua casa com precisão, anote tudo o que representa perigo e deve ser removido ou bloqueado. Para você ter uma visão até melhor, abaixe-se e comece a engatinhar, você vai poder notar muitos perigos desse ponto de vista.